- Prev
- 1 of 6
- Next
Carlos Lens, de trainer van veel bekende sterren zoals: Linda de Mol, Bridget Maasland en Anouk, heeft zijn eigen personal Gym geopent in Amsterdam Zuid met een geheel uniek concept. De innovatieve aanpak is gericht op individuele trajecten en doelstellingen, onder persoonlijke begeleiding van Carlos Lens en zijn team.
Training
Personal Gym Amsterdam combineert hoogwaardige faciliteiten met een stijlvolle, intieme uitstraling. Dankzij het aanbod van single, double en triple trainingen is het mogelijk om zowel alleen als in twee- of drietallen met een personal trainer te werken. Voor alle klanten wordt aan de hand van een grondige intake een op maat gesneden plan ontwikkeld, toegespits op persoonlijke doelstellingen en haalbare resultaten. Dit vanuit de overtuiging dat behalve het eindresultaat ook de weg er naar toe voldoening moet geven.
Methodiek
De methodiek van Personal Gym Amsterdam is gebaseerd op de visie van Carlos Lens. Daarbij staan drie pijlers centraal:
1. Training
Het team van Carlos Lens bestaat uit erkende specialisten in verschillende disciplines, met uitgebreide kennis en ervaring op het gebied van personal training en afvallen.
2. Voeding
In de loungeruimte van Personal Gym Amsterdam worden heerlijke en verantwoorde maaltijden geserveerd, of desgewenst als take away aangeboden. Ook kunnen klanten gebruik maken van een persoonlijke voedingsdeskundige.
3. Rust
Naast de serene inrichting en uitstraling van het pand bezit Personal Gym Amsterdam nog meer rustgevende elementen, waaronder: sauna, stoombad, massage, alsmede lessen in mediatie en mental coaching
Wat nog meer?
Er is een cosmetisch arts, Dr. Gijs Anker aanwezig in het pand. Je kunt bij hem terecht voor verschillende soorten cosmetische behandelinge. Ook is er een vestiging van Skinnovators die afslankbehandelingen met blijvend resultaat uitvoeren door middel van cavitatiebehandelingen.
Carlos Lens
Carlos Lens rondde in 1996 zijn CIOS sportopleiding af, met als specialisatie Fitness, Aerobics en Sportmanagement. Daarna vertrok hij naar Florida, waar hij voor verschillende sportcentra aerobicslessen verzorgde. Bij zijn terugkeer introduceerde hij het populaire Thai Bo in Nederland. Hij gaf workshops aan honderden collega-instructeurs en bracht een video uit, die uitgroeide tot de best verkochte Nederlandse fitnessvideo. De expertise van Carlos is de afgelopen jaren geraadpleegd in verschillende televisieprogramma's, zoals Big Diet, De Gouden Kooi, S.O.S. Sonja en Koffietijd. Carlos maakte tevens naam als personal trainer van vele bekende Nederlanders en presenteerde onlangs zijn eigen programma Work That Body op Net 5.
Afspraak maken?
Neem voor meer informatie en het maken van een afspraak even een kijkje op de webiste: Klik hier of bel 020 845 3029.
